BUCH 1. Die Grundlagen des Ayurveda 1

Einführung in den Kurs, den Aufbau und die Ziele
Spiritueller und historischer Hintergrund – Vedische und Yogische Wissenschaft
Ayurvedische Kosmologie, die vierundzwanzig Tattvas, Sankhya, die fünf Elemente
Die Drei Gunas – Karma – Ziele des Lebens – Grundsätze des ayurvedischen Denkens
Ayurvedische Anatomie und Physiologie im Detail: Die drei bioenergetischen Kräfte oder Doshas, Elemente, Eigenschaften, Wirkungsweise, Wirkungsort und Ungleichgewichte
Die zwanzig Attribute – Doshas, Elemente, Gunas und Anwendung
Die Subdoshas: Die fünf Typen des Vata, Pitta und Kapha
Prana, Tejas und Ojas – die feinstofflichen Formen der Doshas
Die sieben Gewebe (Dhatus) – Funktion, Zusammenspiel, Übermaß-, Mangel-, und Optimalzustände
Die sieben Kalas
Die drei Malas, die Abfallmaterialien des Körpers
Agni (das verdauende Feuer) und seine vier Zustände
Die vierzehn Kanalsysteme (srotamsi), Bedeutung und Funktion
Ayurvedische Sicht auf die Organ und ihre Wechselbeziehung zu den Doshas
Übersicht der medizinischen Systeme in Ost und West aus ayurvedischer Sicht
Zusammenfassung ayurvedischer Grundlagen und Prinzipien
Begriffsverzeichnis in Sanskrit und Literaturverzeichnis


BUCH 2. Die Grundlagen des Ayurveda 2

Die Analyse der Konstitution (Körperliche/Geistige Konstitutionstypen) Auseinandersetzung mit Körperbau, Stoffwechsel, Krankheitsanfälligkeit und Psychologie
Die Beschaffenheit des Geistes (anhand der drei Gunas und drei Doshas)
Der Krankheitsprozess
Die Einflüsse von Zeit, Klima und Umweltfaktoren auf die Krankheiten
Die sechs Stadien des Krankheitsprozesses im Ayurveda
Klassifikation und Prognose von Krankheitsverläufen
Die Untersuchung von Krankheiten
Die Doshas als Sitz einer Krankheit, Sama- und Nirama-Zustände
Krankhafte Zustände der Doshas und Gewebe
Die Diagnose und Untersuchung eines Patienten
Die Methoden der Pulsdiagnose, Zungendiagnose, das Abtasten des Bauches, Befragung und Beobachtung
Yoga und Ayurveda Psychologie, Spirituelle Grundsätze des Ayurveda
Die Funktionen des Geistes und unseres Bewusstseins
Das System des Raja Yoga, Ashtanga und die Acht Glieder des Yoga
Die Anatomie und Physiologie des feinstofflichen Körpers, Chakras und Nadis


BUCH 3. Ayurvedische Therapieverfahren: Ernährung und Heilpflanzen

Die Lehre von den sechs Geschmacksrichtungen, Virya-Vipak-Prabhava
Behandlung mit den fünf Elementen
Ernährungstherapie, Grundlagen, Beschaffenheit einer Ayurvedischen Diät,
Eine umfassende Aufstellung von Nahrungsmitteln auf Grundlage des Ayurveda:
Früchte und Gemüse
Getreide, Hülsenfrüchte, Samen und Nüsse, Milchprodukte, Tierische Produkte
Öl, Süßungsmittel und Gewürze
Ayurvedische Pflanzenheilkunde
Pflanzen für Störungen der Verdauungs- und Ausscheidungsfunktion
Ayurvedische Pflanzen und Heilpflanzenpräparate – Studienleitfaden zum „Yoga der Kräuter“
Ayurvedische Therapieverfahren: Linderung (Shamana) und Reinigung (Shodhana)
Pancha Karma, Tonisierung und Verjüngung (Rasayana)
Zusammenfassung: Diagnose und Umgang mit Patienten


BUCH 4. Fortgeschrittene ayurvedische Behandlungsmethoden

Subtile Heilanwendungen im Ayurveda
Aromatherapie, Verzeichnis der wichtigsten Duftöle
Farbtherapie
Edelsteintherapie
Therapie mit Mantras und Heil-Klängen
Yoga Psychologie und Ayurvedische Beratung: Heilung für Gefühle und Verstand
Die Akkumulation der Doshas und ihre Verringerung auf der Ebene der Haut, des Atems, der Sinne, der Gefühle und der Gedanken
Behandlung mit Heilpflanzen über Gewebe (Dhatus) und Kanäle (Srotas)
Die Behandlung der Subdoshas
Die Wissenschaft von Prana oder der Lebenskraft: Prana-Heilung und Yoga-Atmung
Ayurvedische Massage und die Marma-Punkte
Die Wissenschaft von Prana, Tejas und Ojas
Ayurvedische Meditation, Formen der Meditation für die einzelnen Konstitutionen
Zusammenfassung des ganzheitlichen Heilsystems Ayurveda